Как снизить тревогу из-за оценок ребенка в школе

Как снизить тревогу из-за оценок ребенка в школе

Дети не всегда учатся так, как хотят или ждут родители. Несколько рекомендаций пригодятся, чтобы справиться с беспокойством насчет успеваемости.

 Расспросите ребенка о причинах плохих оценок
Возможно, в последнее время он не высыпается, плохо себя чувствует, во время контрольных в классе шумно или у него не складываются отношения с учителем. Понять причину — уже шаг к решению проблемы.

 Поговорите с учителем
Может быть, сейчас идет сложная тема и нужно просто потренироваться дома. Или учитель заметил что-то тревожное в поведении ребенка и вам стоит в этом разобраться.

 Попробуйте помочь с учебой
Конкретные действия отвлекают от переживаний. Подберите ребенку интересное обучающее видео или объясните тему сами. В интернете много каналов и видео, где молодые преподаватели объясняют сложные темы на простых примерах. Попробуйте вместе использовать для изучения темы возможности бесплатных нейросетей.

 Не сравнивайте ребенка с другими
Одноклассники могут казаться умнее и самостоятельнее, а на самом деле их оценки — результат давления или старания родителей. Ваш ребенок — другой, он не глупее и не хуже.

 Гордитесь тем, в чем ребенок силен
Можно иметь тройку по алгебре и блистать знаниями на уроках литературы и истории. Можно не быть отличником в школе, зато иметь разряд по плаванию и черный пояс по спортивным единоборствам. Или играть на скрипке.

 Помните: хорошие оценки в школе не гарантируют успех по жизни. Удача, харизма и нестандартное мышление тоже важны. Иногда даже больше, чем отметки в дневнике. Верьте в ребенка, помогайте ему и не переживайте сами. Все получится и без пятерок.

Посмотрите видео с психологом
? Как справляться в школе

Почитайте посты
? Как помочь школьнику в конце учебного года
? Как мотивировать ребенка учиться
? Что нужно знать об оценках

Как относитесь к школьным оценкам?
 — знания важнее
 — переживаю из-за них
 — не слежу за этим